يشارك الخبراء نصائح لبداية التقدم في السن في مكانها
مع استمرار أولئك الذين هم على وشك التقاعد أو على وشك التقاعد في إعلان تفضيلهم للشيخوخة، قد تكون هناك تحديات للأشخاص الذين ليسوا متأكدين من كيفية أو متى يجب عليهم البدء في وضع الخطط. تقدم سلسلة من خبراء الرعاية الصحية المنزلية والتجديد وكبار الرعاية نصائح حول طرق البدء في عمود نشرته أخبار الولايات المتحدة والتقرير العالمي.
بالنسبة لعملاء الرهن العقاري العكسي الذين يتطلعون إلى استخدام عائدات قروضهم لتمويل هدف التقادم في مكانه، قد يتم طلب تجديد المنازل والاستعدادات الأخرى من مسؤول قرض الرهن العقاري العكسي نظرًا لطبيعة اللمسة العالية لإنشاء الرهن العقاري العكسي. غالبًا ما تحتل مكاتب الاتصال مكانًا للثقة بين عملائها المقترضين.
لتسهيل تحقيق هدف الشيخوخة، يعد التخطيط المسبق أمرًا أساسيًا. وأوضح أحد الخبراء أنه ينبغي أن يبدأ في أقرب وقت ممكن.
يقول جيمس بودلر، أخصائي الرعاية الصحية المنزلية: “إن إجراء تغييرات صغيرة الآن يمكن أن يساعدك على تجنب التدافع لإجراء تغييرات كبيرة لاحقًا عندما تكون لديك قدرة محدودة”.
إن التواصل مع مدير متخصص في رعاية المسنين يمكن أن يسمح أيضًا بإجراء تقييم أكمل للمخاطر المحتملة للشيخوخة في المكان والتي يمكن تصحيحها من خلال التعديل التحديثي أو التجديد من نوع ما، حسبما أضاف خبير الرعاية العليا المقيم في تكساس ستايسي أيزنبرغ إلى المنفذ.
إن ما كان طبيعيًا بالنسبة لمنزل به أطفال أو بالغين أصغر سنًا يمكن أن يشكل مخاطر في وقت لاحق من الحياة، خاصة وأن تحديات التنقل الأكبر تأتي من سن متقدمة. توسيع المداخل، وإزالة الفوضى (بما في ذلك السجاد، الذي قد يسبب التعثر) وتحسين الإضاءة في المنزل يمكن أن يكون صانعًا للفرق، وفقًا للمهندس المعماري ديانا مليشار.
وقالت في العمود: “عادةً ما يتمتع كبار السن بقدرة أقل على الحركة وخفة الحركة البدنية، ويمكن أن تتضاءل حواسهم”.
وأضافت أن الخطر المحتمل الآخر هو وجود السلالم، خاصة إذا كانت غرفة النوم الرئيسية أو مساحة المعيشة الأخرى تقع في الطابق الثاني.
قالت: “إن إضافة جناح غرفة نوم أساسي إلى الطابق الأول من منزلك أمر مثالي”. “إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فإن إضافة مصعد أو مصعد هو الخيار الثاني.”
تشمل العناصر الأخرى التي يمكن أن تساعد في تحقيق هدف الشيخوخة، استبدال مقابض الأبواب بمقابض الرافعة، والتي يسهل تشغيلها للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل أو قد يصابون به. تعتبر الحمامات هدفًا شائعًا للتجديدات حيث أنه قد يكون من السهل الانزلاق وإصابة نفسك إذا كانت حركتك محدودة؛ يمكن أن تساعد الحصائر غير اللاصقة والقضبان والمقابض الإضافية في تخفيف بعض هذه المخاطر.
تعد تقنية المنزل الذكي أيضًا أداة شائعة بشكل متزايد لتجهيز منزل للشيخوخة. بالإضافة إلى المساعدين الرقميين ومكبرات الصوت التي تعمل بالصوت، فإن أجهزة استشعار الحركة التي يمكنها تنشيط الأضواء تلقائيًا والأجهزة التي تدعم الإنترنت والتي يمكن أن تسمح للمستخدم بمراقبة حالات التنشيط يمكن أن تساعد في تحقيق أهداف الشيخوخة في المكان، كما يقول بعض الخبراء.
